下面给你供给180－210天孩子的食谱给你参考一下。
1，肉泥的制法，可能适应肝泥跟鱼肉之后可以让宝宝品味肉泥。市售有多种瓶装罐头，也有锡纸包装的肉粉，家庭都可采取。瓶装的罐头翻开后存于冰箱可以保质48小时，濒临1岁的宝宝可以吃完，7个月的宝宝常常会剩下。家庭可以自制：选完整瘦的肉经慢火炖烂，用筷子夹出，放在清洁的刀板下把横纹堵截，剁烂，放在碗中蒸熟消毒，就可以喂宝宝。不用另加调味品，以防钠盐太多加肾的负荷。家庭自制的肉泥每次只给宝宝1小勺，用保鲜膜包好放入冰箱中，隔48小时可以再蒸过消毒一次，4天内用完。自制的肉泥不加调料，比买来的肉松保险，肉松内有调料和味精，还会有防腐剂，会增长宝宝的肾负荷，对宝宝身材不利。
2，豆腐，宝宝可以吃一点豆浆或豆腐，让宝宝适应一点动物性蛋白质，可以略加一点糖，不可超过5%的浓度，否则会让宝宝偏爱甜食，以后会损害牙齿。红白豆腐，是参加一点猪血或鸡血，用很少盐或多少滴酱油炒成。动物血也有血红素铁，也很便利消化吸收，可以与肝泥距离服用。
3，奶量的保证，增添辅食当前，还要保证有必定的奶类供给量。个别宝宝在4个月时奶类的需要为800～1000毫升，到6个月时，每次只加辅食1小勺，基础上不减少奶量,www.changshabangzheng.net/kkl/TiShiXiaoXi-Xu-Vae-GuanFangLunTan_4668.html。到7个月时辅食能够增到2～3小勺，宝宝仍科委吃奶量不变。到9个月时天天两次辅食，每次可达20～30毫升（4～6小勺），奶应保障700毫升。1岁时，辅食每次50毫升（10小勺），奶量保持600毫升/日。
奶中有优质蛋白，增进宝宝成长，其中的钙因有氨基酸的存在特殊轻易接收。抗日战斗期间日自己比中国人矮，都称为“小日本”，当初50岁以上的日本人也矮，40岁以下的都比中国人高，日本小学生入学平均身高比50年前增加了12厘米。起因是在战败期间，美国一位将军下令不许妇女用米糊喂婴儿，发明就重罚。在郊区发展养牛事业，激励食物欧化。经过50年使全民族身高得到改良,www.changshabangzheng.net/kkl/TiShiXiaoXi-Xu-Vae-GuanFangLunTan_4668.html。瑞典在北欧，冬季全天没有太阳，以前婴儿佝偻病很重大，1950年在牛奶中增加维生素AD，经由50年后在1990年参军的18岁青年的身高均匀由170厘米回升到180厘米。由于欧洲人膳食中耗奶量平均逐日1公斤，增加维生素D使钙能沉积在骨骼里，就能使身高增加。
所以对周岁内的宝宝，千万不能因为宝宝不吃奶瓶而废弃喂奶。有些宝宝很爱好吃喜乐、乐百氏等乳酸奶，这些产品也容易消化和吸收。可以用宝宝爱吃的作为“奶引子”，让宝宝启齿，而后调一些配方奶在其中，匆匆增量。不能用这些制品代替牛奶，因为这些酸奶制品含奶量只相称于牛奶的1/3，假如用它们长期取代牛奶会造成养分不足。
我国婴儿在6个月前体重、头围、胸围都与国外相称，7个月～1岁半前三项都相应落伍，原因是因为增添辅食后奶量不足。宝宝还未能完全学会消化吸收这很多品种的辅食，大多数都经过消化道而原样排出。每次添加少量的目标是诱发这些酶类，激活其功效，并非用它们来供应能量的耗费。根本的须要应由奶供应，宝宝要到1岁半后才对辅食能基本接收，所以奶量的保证就很主要。
4，食谱举例：
6。00 母乳或配方奶160～180毫升，烤面包条1～2条
8。00 蛋黄1个，鲜橙汁30毫升
10。00 母乳或配方奶100～120毫升，肝泥1小勺，米糊2小勺
2。00 母乳或配方奶160～180毫升
4。00 刮香蕉10克，钙剂200毫克，维生素D400国际单位
6。00 母乳或配方奶100～120毫升，菜泥1小勺，鱼泥1小勺，烤馒头条1～2条
10。00 母乳或配方奶160～180毫升
两餐之间，随时喂开水50～100毫升
孩子在四个月的时候，就可以吃蛋黄了。五个月，可以吃鱼泥、果泥、菜泥和肝泥了，肝泥和蛋黄是给孩子补铁的，一定要吃，要不孩子会贫血的，蛋黄只有加几滴橙汁或者别的富含VC的果汁才干促使宝宝吸收铁，所以说补铁肝泥比蛋黄后果好。我感到你家孩子米粉吃得次数过多、奶少，辅食种类少，对孩子不好的。 相关的主题文章：
1，肉泥的制法，可能适应肝泥跟鱼肉之后可以让宝宝品味肉泥。市售有多种瓶装罐头，也有锡纸包装的肉粉，家庭都可采取。瓶装的罐头翻开后存于冰箱可以保质48小时，濒临1岁的宝宝可以吃完，7个月的宝宝常常会剩下。家庭可以自制：选完整瘦的肉经慢火炖烂，用筷子夹出，放在清洁的刀板下把横纹堵截，剁烂，放在碗中蒸熟消毒，就可以喂宝宝。不用另加调味品，以防钠盐太多加肾的负荷。家庭自制的肉泥每次只给宝宝1小勺，用保鲜膜包好放入冰箱中，隔48小时可以再蒸过消毒一次，4天内用完。自制的肉泥不加调料，比买来的肉松保险，肉松内有调料和味精，还会有防腐剂，会增长宝宝的肾负荷，对宝宝身材不利。
2，豆腐，宝宝可以吃一点豆浆或豆腐，让宝宝适应一点动物性蛋白质，可以略加一点糖，不可超过5%的浓度，否则会让宝宝偏爱甜食，以后会损害牙齿。红白豆腐，是参加一点猪血或鸡血，用很少盐或多少滴酱油炒成。动物血也有血红素铁，也很便利消化吸收，可以与肝泥距离服用。
3，奶量的保证，增添辅食当前，还要保证有必定的奶类供给量。个别宝宝在4个月时奶类的需要为800～1000毫升，到6个月时，每次只加辅食1小勺，基础上不减少奶量,www.changshabangzheng.net/kkl/TiShiXiaoXi-Xu-Vae-GuanFangLunTan_4668.html。到7个月时辅食能够增到2～3小勺，宝宝仍科委吃奶量不变。到9个月时天天两次辅食，每次可达20～30毫升（4～6小勺），奶应保障700毫升。1岁时，辅食每次50毫升（10小勺），奶量保持600毫升/日。
奶中有优质蛋白，增进宝宝成长，其中的钙因有氨基酸的存在特殊轻易接收。抗日战斗期间日自己比中国人矮，都称为“小日本”，当初50岁以上的日本人也矮，40岁以下的都比中国人高，日本小学生入学平均身高比50年前增加了12厘米。起因是在战败期间，美国一位将军下令不许妇女用米糊喂婴儿，发明就重罚。在郊区发展养牛事业，激励食物欧化。经过50年使全民族身高得到改良,www.changshabangzheng.net/kkl/TiShiXiaoXi-Xu-Vae-GuanFangLunTan_4668.html。瑞典在北欧，冬季全天没有太阳，以前婴儿佝偻病很重大，1950年在牛奶中增加维生素AD，经由50年后在1990年参军的18岁青年的身高均匀由170厘米回升到180厘米。由于欧洲人膳食中耗奶量平均逐日1公斤，增加维生素D使钙能沉积在骨骼里，就能使身高增加。
所以对周岁内的宝宝，千万不能因为宝宝不吃奶瓶而废弃喂奶。有些宝宝很爱好吃喜乐、乐百氏等乳酸奶，这些产品也容易消化和吸收。可以用宝宝爱吃的作为“奶引子”，让宝宝启齿，而后调一些配方奶在其中，匆匆增量。不能用这些制品代替牛奶，因为这些酸奶制品含奶量只相称于牛奶的1/3，假如用它们长期取代牛奶会造成养分不足。
我国婴儿在6个月前体重、头围、胸围都与国外相称，7个月～1岁半前三项都相应落伍，原因是因为增添辅食后奶量不足。宝宝还未能完全学会消化吸收这很多品种的辅食，大多数都经过消化道而原样排出。每次添加少量的目标是诱发这些酶类，激活其功效，并非用它们来供应能量的耗费。根本的须要应由奶供应，宝宝要到1岁半后才对辅食能基本接收，所以奶量的保证就很主要。
4，食谱举例：
6。00 母乳或配方奶160～180毫升，烤面包条1～2条
8。00 蛋黄1个，鲜橙汁30毫升
10。00 母乳或配方奶100～120毫升，肝泥1小勺，米糊2小勺
2。00 母乳或配方奶160～180毫升
4。00 刮香蕉10克，钙剂200毫克，维生素D400国际单位
6。00 母乳或配方奶100～120毫升，菜泥1小勺，鱼泥1小勺，烤馒头条1～2条
10。00 母乳或配方奶160～180毫升
两餐之间，随时喂开水50～100毫升
孩子在四个月的时候，就可以吃蛋黄了。五个月，可以吃鱼泥、果泥、菜泥和肝泥了，肝泥和蛋黄是给孩子补铁的，一定要吃，要不孩子会贫血的，蛋黄只有加几滴橙汁或者别的富含VC的果汁才干促使宝宝吸收铁，所以说补铁肝泥比蛋黄后果好。我感到你家孩子米粉吃得次数过多、奶少，辅食种类少，对孩子不好的。 相关的主题文章：
全站熱搜
留言列表
